Andalusiaan iskee äärimmäinen helle – 112 julkaisi selviytymisohjeet

Andalusian hätäpalvelu kehottaa varovaisuuteen, kun lämpötilojen odotetaan kohoavan jopa 42 asteeseen.

Andalusian hätäpalvelu 112 kehottaa kansalaisia varovaisuuteen sunnuntaina 8. kesäkuuta annettujen lämpövaroitusten vuoksi. Varoitukset koskevat kaikkia Andalusian maakuntia lukuun ottamatta Almeríaa, ja ne ovat voimassa klo 13.00–21.00.

Valtion ilmatieteen laitos (Aemet) on antanut oranssin varoituksen äärimmäisistä lämpötiloista useille alueille, joissa lämpömittari voi kohota jopa 42 asteeseen. Näihin kuuluvat muun muassa Sevillan ja Córdoban tasangot, Guadalquivir, Huelvan sisämaa sekä Jaénin ja Granadan tietyt alueet. Huelvan rannikolla odotetaan enintään 39 asteen lämpötiloja.

Keltaisia varoituksia laajasti eri puolilla Andalusiaa

Keltaisia varoituksia on voimassa Cádizin tasangolla, Huelvan Aracenassa, Sevillan vuoristoalueilla, Málagan Antequerassa, Córdoban Subbética-alueella ja Pedrochesissa sekä useilla alueilla Jaénin ja Granadan maakunnissa. Näillä alueilla ennustetaan enintään 39 asteen lämpötiloja.

Lisäksi Cádizin rannikolla ja Gibraltarinsalmessa on voimassa keltainen varoitus rannikkoilmiöistä klo 21.00–23.59.

Näin suojaudut helteeltä

Hätäpalvelu muistuttaa kansalaisia huolehtimaan nesteytyksestä ja välttämään suoraa altistumista auringolle erityisesti päivän kuumimpina tunteina. Vettä tulisi juoda vähintään kahden tunnin välein, vaikka janon tunnetta ei esiintyisikään.

Erityistä huomiota on kiinnitettävä riskiryhmiin, kuten iäkkäisiin, pieniin lapsiin ja pitkäaikaissairaisiin. Ruokavaliossa tulisi suosia kevyitä, kylmiä ja vesipitoisia aterioita ja välttää raskaita, kuumia ruokia.

Sisätiloissa suositellaan suojaamaan ikkunat auringonvalolta ja käyttämään tuuletinta tai ilmastointilaitetta. Mikäli viilennyslaitteita ei ole käytettävissä, kannattaa oleskella asunnon viileimmässä huoneessa ja viilentää itseään esimerkiksi kosteilla pyyhkeillä.

Ulkona liikkuessa tulisi käyttää suojaavaa vaatetusta, päähinettä ja aurinkolaseja. Nesteytyksen turvaamiseksi on hyvä kantaa mukana vesipulloa, myös automatkoilla. Fyysinen rasitus kannattaa ajoittaa aamuun tai iltaan. On tärkeää muistaa, ettei ketään – ei ihmistä eikä eläintä – saa jättää pysäköityyn ajoneuvoon.

Kaikissa hätätilanteissa voi soittaa maksuttomaan, ympärivuorokautisesti palvelevaan 112-hätänumeroon, joka tarjoaa apua useilla kielillä.