Lääkäri varoittaa: Tietyt lääkkeet voivat lisätä lämpöhalvauksen riskiä helteillä

Marbellan Quirónsalud-sairaalan päivystyksen johtaja muistuttaa peruskeinoista, joilla elimistöä voi suojata kesän korkeilta lämpötiloilta.

Espanjassa meneillään oleva toinen helleaalto on lisännyt lämpöön liittyviä terveysongelmia, jotka ylittävät pelkän uupumuksen. Lämpöhalvaus on vakava tila, joka voi aiheuttaa verenkierron ja keskushermoston häiriöitä – jopa monielinvaurion.

Marbellan Quirónsalud-sairaalan ensiavun erikoislääkäri, tohtori Esther Hurtado, varoittaa erityisesti lääkkeistä, jotka voivat lisätä lämpöhalvauksen riskiä vaikuttamalla kehon kykyyn säädellä lämpöä. Riskiryhmässä ovat esimerkiksi henkilöt, jotka käyttävät:

diureetteja tai beetasalpaajia (verenpaineeseen)
trisyklisiä masennuslääkkeitä
bentsodiatsepiineja
antikolinergisesti vaikuttavia lääkkeitä

Lämpöhalvauksen riski kasvaa merkittävästi, kun kehon lämpötila nousee yli 40 asteen. Tällöin paitsi elintoiminnot myös ajattelukyky alkavat heikentyä, mikä tekee tilanteesta erityisen vaarallisen.

Oireet etenevät nopeasti

Viime viikkojen aikana sairaalassa on hoidettu kymmentä potilasta, joilla on ollut lämpöhalvauksen oireita. Yksikään tapaus ei ole ollut kuolemaan johtava, mutta kaikki ovat vaatineet kiireellistä hoitoa.

Ensioireisiin kuuluvat:

kehon lämpötilan nousu
sydämentykytys
väsymys, huimaus ja pahoinvointi
lihaskrampit
kylmä, hikinen iho

Lämpöhalvauksen kehittyessä oireet pahenevat ja voivat sisältää:

oksentelua
sekavuutta tai harhoja
outoa käytöstä, kouristuksia tai tajuttomuutta
monielinvaurion merkkejä kuten munuais- tai maksan vajaatoimintaa

Hellekuorma voi iskeä myös varjossa

Lämpöhalvauksen syy ei ole pelkästään auringonpaiste. Tila johtuu elimistön kyvyttömyydestä haihduttaa sisäistä lämpöä, etenkin kun ulkolämpötila ylittää 30 °C ja ilmankosteus on korkea. Riskitekijöitä ovat myös fyysinen rasitus ja huonosti tuuletetut tilat.

– Keho pystyy säätelemään lämpöä hyvin 30 asteeseen saakka. Tämän jälkeen itsesäätely alkaa pettää, jos mukaan tulee muita tekijöitä, Hurtado kertoo.

Erityisessä vaarassa ovat vanhukset, pitkäaikaissairaat ja muistisairaat, joilla lämpösäätely voi olla heikentynyt jo ennestään.

Ennaltaehkäisy on paras hoito

Tohtori Hurtado suosittelee seuraavia ennaltaehkäiseviä toimia helteillä:

vältä auringossa oleskelua klo 11–17
juo vähintään kaksi litraa vettä päivässä, vaikka ei janottaisi
vältä alkoholia, kofeiinia ja sokeripitoisia juomia
käytä kevyitä vaatteita, hattua, aurinkosuojaa ja aurinkolaseja
sovita työaika helleolosuhteisiin
huolehdi erityisesti yksin asuvista vanhuksista ja sairastavista

Nopea toiminta voi estää vakavat seuraukset

Jos epäillään lämpöhalvausta, on tärkeää toimia ripeästi:

– Soita hätänumeroon 061 tai 112, siirrä henkilö varjoon, viilennä kehoa kylmillä pyyhkeillä ja tarjoa kylmää vettä, jos hän on tajuissaan eikä osoita sekavuuden merkkejä, Hurtado neuvoo.

Lämpöhalvaus voi kehittyä vähitellen ja huomaamatta.

Lähde: Sur in English