Tämä käsimatkatavaroihin mahtuva esine voi helpottaa pitkiä lentomatkoja huomattavasti

Yksinkertainen apuväline voi ehkäistä jäykkyyttä ja parantaa verenkiertoa.

Pitkät lentomatkat voivat aiheuttaa kehoon monenlaista vaivaa aina jäykkyydestä verenkierron heikkenemiseen. Moni matkustaja nousee jaloittelemaan lennon aikana, mutta myös käsimatkatavaroihin mahtuva tennispallo voi tarjota helpotusta.

Daily Mail antoi vastikään vinkin pakata käsimatkatavaroihin mukaan tennispallon. Se on pieni, kevyt ja helppo kuljettaa. Sen avulla voi tehdä kevyttä hierontaa, joka edistää verenkiertoa ja lievittää lihasjännityksiä.

Lehden mukaan tennispallon pyörittäminen kehoa vasten voi toimia hieronnan tapaan. Yksinkertainen liike lisää verenkiertoa ja auttaa rentouttamaan lihaksia, mikä tekee pitkästä istumisesta siedettävämpää.

Palloa voi käyttää esimerkiksi näin: aseta se jalkapohjan alle tai selän ja istuimen väliin ja liikuta sitä kevyesti edestakaisin. Hyödyllisiä alueita ovat erityisesti reidet, nilkat, jalat, hartiat ja ranteet.

Kokeile tätä niksiä vaikka seuraavalla lennollasi Espanjaan.

Lähde: Daily Mail